赤ちゃんの便秘どのぐらい大丈夫？便秘解消法！

赤ちゃんの成長とともに、オムツ交換のたびにしていたウンチの回数がへって気が付けば今日は１回もしてない・・・

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今日どころか・・・昨日もしてない・・・なんて事がしょっちゅうありました。
離乳食が始まったころは４日ぐらいしてなかった事も💩
特に夏は水分が汗でなくなるので要注意です。

上の子は赤ちゃんの時に便秘で四苦八苦しましたが、下の子はまったく便秘しらずだったので便秘の原因は赤ちゃんによって
様々だと思いますが「１週間以上でてない」なら大人でも体調が悪くなると思います。
たかが便秘！されど便秘！不安に感じているなら小児科を受診してみましょう。

上の子はひどい便秘だったので色々ためしました。（今ではリズムが整ったのか毎朝元気に💩しています）

赤ちゃん便秘解消法

「の」の字マッサージ

へそを中心にお腹を時計周りにマッサージします。（通称のの字マッサージ）。その時は指先でお腹を強く押さないように、

手のひら全体を使い優ゆっくりスクロールしましょう。

お風呂で身体を洗うときに石鹸をつけておこなうとスムーズにできました。

足のエクササイズ

おむつを替える時やお風呂上りに、自転車のペダルをこぐようにして、膝を持ち股関節を動かす運動をします（膝でハートを描くように動かします）。

「右、左、右、左」と両足を交互に動かします。

リズムに合わせて、お歌を歌いながら楽しくマッサージするのがおすすめです。

それでもだめなら「綿棒浣腸」

検診の時に教えてもらったのが「綿棒浣腸」です。　これ。ものすごくききます。

もうだめだ！これでダメなら明日病院受診しよう！と思ったときに「綿棒浣腸」していました。

大人用の先端が柔らかいの綿棒を使います。

ベビーオイルやオリーブオイルなどをたっぷりとつけます。（三センチぐらいつけてください）

円を描くような感じでクルクル回してマッサージ。

もう少し深めに挿入（３㎝程度かな）して、さらにクルクル。

この時、１センチ程度の円を描いて、肛門を広げるような感覚で刺激を与えます。

我が子はこれで１００％でたので手っ取り早く便を出したい時には効果的ですが、クセになりやすいので注意が必要ですらしいです。