春～夏赤ちゃんベビー服と肌着の着せ方＆選び方（新生児～１歳半まで）

気温の変化が激しい春～夏の赤ちゃんの服装難しいですよね「暑くない？」「寒すぎない？」と春は朝晩の気温の変化も大きくてウエアの選び方や着せ方が気になります。寒い！暑い！の見分け方や春夏の必要な服と気温別でのコーディネイトの仕方。真夏の肌着の着せ方やあせも対策などまとめてみました。

新生児♪０～５か月頃の赤ちゃん準備品

そろえておくアイテム
●短肌着　３～４枚
●コンビ肌着　３～４枚
●長袖カバーオールor２ウェイオール　３～４枚
●半袖カバーオールor２ウェイオール　３～４枚
●ベスト　１枚
●はおりもの　１枚
●帽子　１個（薄手の綿素材のものなら春～夏も使えます）
●靴下　１～２足

基本は肌着をふくめて薄めを２枚着せます
寒いときはベストやはおりもので調整します。

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０～５か月頃の赤ちゃんコーディネートの仕方（気温別＋真夏）

春～夏のコーディネート

２３度前後
肌着＋長袖カバーオールOR２ウェイオール（これが基本スタイルです）
１６～２２度
基本＋ベスト
１２～１５度
基本＋はおりもの

真夏のコーディネート

肌着１枚or半袖カバーオール１枚

※綿１００％であれば半袖のカバーオールや肌着１枚で過ごして大丈夫です。
必ず肌着＋カバーオールなど２枚着せる必要はありません。
オススメはメッシュの半袖のボディースーツです。

★赤ちゃんの「暑い」「寒い」の見分け方ですが、おなかや背中をさわって確認します。
ひんやりしているようなら１枚プラスして汗ばんでいるようなら今着ているものより薄手にしてください。
手足でチェックするのは眠くなると暖かくなったりするので判断しにくくオススメではないです。

６～１１か月の赤ちゃん準備品

●肌着３～４枚
●長袖トップス２～３枚
●半袖トップス４～５枚
●ベスト１枚
●ボトムス３～４枚
●はおりもの２枚
●帽子１個
●靴下２～３足

★トップスですが着替えで頭がひっかからないように首回りに注意して動きやすさ重視のデザインで。
★はおりものですが薄手の物と防寒のかねた厚手の物それぞれ用意してあると安心です。
冬に使用していたものを引き続き使用しても大丈夫です。

６～１１か月の赤ちゃんコーディネートの仕方（気温別＋真夏）

春～夏のコーディネート

２３度前後
肌着＋トップス＋ボトムス（これが基本スタイルです）
１６～２２度
基本＋ベスト
１２～１５度
基本＋薄手はおりもの
７～１１度
基本＋厚手のはおりもの

真夏のコーディネート

半袖カットソー＋ボトムス
※綿１００％であれば必ず肌着を着せなくても、肌着なしの１枚で過ごして大丈夫です。

★上下がべつの服が着せやすくなる月齢です。どんどん挑戦してokですが、春先などのまだ肌寒い季節は
肌着は分かれてないものがいいです。動いてお腹がでてしまうので、まだ寒いと感じる日は
肌着は今までとおりつなぎタイプがオススメですよ。

★お出かけを楽しめる月齢ですが薄手の生地と厚手の生地を上手に使い分けてお散歩しましょう。

★夏場は沢山汗をかくので、こまめに着替えさせてあげてください
（夏場のエアコンは２４～２８度の設定が目安になります）

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１歳～1歳半のころ準備品

●肌着３～４枚
●長袖トップス２～３枚
●半袖トップス４～５枚
●ベスト１枚
●ボトムス３～４枚
●はおりもの２枚（薄手１枚、厚手１枚）
●帽子１個
●靴下２～３足
●靴1足
（女の子でスカートをはかせるならレッグウォーマーやレギンス＆タイツがあると便利です）

１歳～1歳半のころコーディネートの仕方（気温別＋真夏）

春～夏のコーディネート

２３度前後
肌着＋トップス＋ボトムス（これが基本スタイルです）
１６～２２度
基本＋ベスト
１２～１５度
基本＋薄手はおりもの
７～１１度
基本＋厚手のはおりもの

真夏のコーディネート

半袖カットソー＋ボトムスorスカート
※綿１００％であれば必ず肌着を着せなくてもOK！肌着なしの１枚で過ごして大丈夫です。
※真夏の暑い日のノースリーブですが涼しそうにみえますがわきの下の汗を吸い取らない事と冷房で肩を冷やす恐れがあるので
ノースリーブ＋袖のある衣類などがオススメです。

★よちよち歩きでお散歩が楽しい時期ですが外出は日差しの紫外線対策で帽子があるといいですよ。

★動きが活発になってきているので室内では汗をかきやすいです。出来るだけ薄着を心がけて様子をみてあげてください。

★スカートの使い方ですが、ハイハイの時に裾をふんでしまうので、つかまり立ちが出来るようになってからがオススメです。

★この時期はとにかく動くことが大好きです。動きやすさを第一に取り入れるといいと思います。

まとめ

春～夏は気温の変化が激しく何をどれぐらい着せるのか悩んだ日々でもありました。

特に肌着の使い方が難しく、おすすめは肌への通気性がよく、吸収力がいい綿１００％がオススメです。
暑くなる真夏などは肌着一枚や肌着なしの綿素材の服１枚で過ごしても大丈夫です。
赤ちゃんの衣類で何枚着せるかの目安は大人と同じか１枚少な目になります。
（新生児の体温調節が未発達は月齢は大人と同じか一枚多いです！）

暑い！寒いの目安は手足で確認しないで、お腹や背中で確認するほうが正確です。

真夏は汗疹との闘いになるママが多いと思いますが一番はこまめにシャワーと着替えになります
赤ちゃんの肌は水分量が少なく乾燥しがちです。
汗をかいたら着替えやシャワーが基本ですが一日に何回も顔や体をふかれると肌の水分が失われてしまいます。
肌の水分が失われると乾燥が進みバリア機能が低下。
肌トラブルの原因になります！
あせも防止の着替えやシャワーの後には１日に何度もこまめに保湿してあげましょう。
くわしくはこちらの記事をどうぞ♪
赤ちゃんのあせも保湿が大切です！スキンケアですべすべお肌

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