育児と仕事でテンパリママの日々どたばたブログ

現在派遣でパート中、旦那は激務、実家は遠い、転勤族のサポートなしでギリギリやってる体験談&お金と節約方法

離乳食初めてスイカはいつから?月齢別下処理の仕方やオススメレシピ

      2018/07/10

離乳食初期5~6か月頃のゴックン期から使える『すいか』は水分も多く、甘みがあり柔らかくて離乳食にはオススメな食材です。
そんな、離乳食で与えるときの【スイカ】がどのような下処理でいつから与えて大丈夫なのか?オススメのレシピなど紹介したいと思います。



離乳食の【すいか】はいつから大丈夫?


スイカは、離乳食初期5~6か月のゴックン期から食べられます。

離乳食初期 5~6か月ゴックン期 〇

離乳食中期 7~8か月モグモグ期 〇

離乳食後期 9~11か月カミカミ期 〇

離乳食完了期 1歳~1歳半 〇

離乳食の「すいか」下処理の仕方は?生で大丈夫?

初めてスイカを食べさせるときは、ほかの食材と同じように、ベビー用スプーン1さじからです。
アレルギー症状の心配の少ない食材ですが、少しずつ量を増やしていくのが基本です。

スイカは5~6か月頃から生のままたべれるようになりますが、
生で与えてよいだけに、清潔な手や調理器具で食べる直前に切るように気を付けましょう。
スイカの下処理の仕方を月齢別で紹介します。

5~6か月ごろの下処理

皮をむき、種を丁寧に取り除き、なめらかにすりつぶします。
スイカのようなやわらかい食材はそのまま裏ごしする事で種がとりのぞけますよ。

7~8か月ごろの下処理 

皮を湯むきし、種をとりのぞきみじん切りにします

9~11か月ごろの下処理 

皮を湯むきし、種をとりのぞき5~8mm角ぐらいにカットします。

1歳~1歳半ころの下処理

皮を湯むきし、種をとりのぞき1cm角ぐらいにカットする。

スイカを使った離乳食おすすめレシピは?

スイカは加熱しないで使えて、水分もおおいのでゴックン期からもつかえて便利です。
食べすぎるとおなかがゆるくなることがあるので少し注意が必要です。

切った後は、しっかりラップに包み冷蔵保存します。
次回赤ちゃんに与える時は断面を薄く切ってから赤ちゃん用を切ると安心です。

すいか果汁

①スイカは裏ごしして皮と種をとりのぞき湯でのばします。

スイカの豆乳ゼリー

①ゼラチンに水をくわえて10分ほどふやかします
②鍋に豆乳をいれて沸騰しない程度にあたため、①のゼラチンをいれてとかします。
③②を器に入れて冷蔵庫で冷やしかためます。
④スイカを適当な大きさにカットしてのせれば完成です。

まとめ

私は離乳食を作るのが苦手で大変苦戦したのを鮮明に覚えています。

すったり、こしたり、つぶしたり、とにかく手間がかかる!
そして、手間をかけたのに食べない!

第一子の離乳食作りの時は初めての事もあり、要領も悪く本当に大変でした。

第二子の時は、一度に沢山の食材の下りょりをしてから冷凍!
いろんな食材を組み合わせてレンジ調理。
これがとってもラクでした。

離乳食のフリージング本当にオススメです。
よかったら試してみて下さいね。
ラクラク簡単離乳食♪これで時短離乳食完成♪冷凍ルール&解凍テクニック!



 

 - 赤ちゃんのお世話

  関連記事

6月生まれの赤ちゃん1年間お世話まるわかり見通し表

初夏のころに生まれた6月生まれの赤ちゃん♪秋ごろには首もすわり、冬ごろには離乳食 …

離乳食初期進め方!1か月目の献立スケジュールやコツを紹介します

初めての離乳食、いろんな情報があり、いつから始めればいいのか?何をどう与えればい …

よだれかけやタオルのカビ!嫌な臭い匂い!レンジ、煮沸消毒で簡単に解決します

洗濯したばかりなのに臭いタオルありませんか?よくみるとよだれかけに黒い点々!カビ …

離乳食10倍7倍5倍粥水加減早見表!作り方と冷凍解凍方法

生後5~6ヶ月ごろから離乳食をはじめるママが多いですね。日本人の主食である、米は …

赤ちゃん服新生児の秋~冬の肌着サイズ&ウエア着せ方とそろえ方【保存版】

11月・12月・1月・2月生まれのベビーの出産準備をくわしくまとめてみました。生 …

赤ちゃん安全対策!100均でそろう人気のおすすめグッズ!

赤ちゃんが我が家にきて、安全対策に気を付けていたつもりでもヒヤっとした経験が何回 …

これだけは知っておきたい子育て中によく聞く『育児ワード』大集合

子育てを始めるまで知らなかった聞きなれない言葉に出会う事が多くありませんか? な …

あると便利!離乳食準備をしっかりしてから離乳食開始がオススメ

離乳食、いったん始めると前進あるのみ!スタートした日から毎日準備しなくちゃいけま …

赤ちゃん成長気になる月齢別目安のまとめ保存版

赤ちゃんの成長きになりますよね。この時期に何ができるようになって、体や心はどのぐ …

5月生まれの赤ちゃん1年間のお世話まるわかり見通し表

新緑のまぶしい季節の5月生まれの赤ちゃん♪秋ごろには首もすわり、冬ごろには離乳食 …